Aktiviti sebelum masuk tidur ♥♥♥

Mummy ada aktiviti gak sblm tidur...

Apa aktivitinya? ! Hahahaha...

Jgn di salah ertikan yer..

Sblm mummy Dhia meneruskan pengembaraan dlm mimpi yg pjg. Mesti nk round & tgk2 dapur. Tgk2 mesn basuh, tgk2 sink, tgk2 peti ais, tgk meja mkn.& sume menda la nk di tgknya hehehe.

Xlupa juga ambil esp & alfafa supaya mummy tak penat utk bgun nyusukan Dhia & utk mjadikan susu badan lebih produktif (Dhia suka 

 mengopek/mengemping memlm).

Sbnrnya.....Bgus juga baby kerap menyusu memlm sb;

1. Susu ibu lebih cepat dicerna, jadi bayi BF lebih kerap bangun malam untuk menyusu. Penyusuan yang kerap ni bagus untuk memastikan bayi tak kelaparan sepanjang malam.

2. bila ibu menyusukan anaknya di waktu malam, di kala hormon prolaktin berada dalam paras yang tinggi, ia menggalakkan lebih banyak susu ibu dihasilkan. 

Makin banyak susu, ibu pun makin gembiralah kan? ♥♥♥