#Cabaran20Hari MENU WAJIB BUKA PUASA
Di bulan Ramadhan. Mesti kita ada MENU WAJIB. Betul tak?
Bukan harus bukan sunat. MENU wajib berbuka kami ialah :
1) Tamar - Manisan meningkatkan kembali tenaga setelah seharian berpuasa.
2) Air manis - mesti nak air manis untuk kembalikan kesegaran badan.
3) Nasi Putih - kalau tak makan. Macam tak kenyang je
Menu wajib korang, pulak?
wah simple tapi berkhasiat :)
ReplyDeleteNasi dan 2 jenis lauk adalah menu wajib untuk berbuka bagi kami sekeluarga sebab anak2 lebih mudah menerima nasi dari menu lain.
ReplyDeletesamalah..nasi tu memg wajib..hehe
ReplyDeletekadang2 smpi raya pun ada lg buah tamar ni
ReplyDeleteSetiap tahun kita nkkan peningkatan kualiti terutama amalan dlm bulan ramadhan, tahun lepas badan selalu x larat dan mata ngantuk bila terawih..tahun ni belum tinggal lagi..sebab makan dah kurang banyak. Semua berkaitan dgn menu makan...menu wajib kat atas tu tapi kuantiti nasi atau menu mknan berat kurang. (selalu org bg alasan faktor usia, tp sebenarnya adalah faktor pemakanan yg tak seimbang).
ReplyDeleteKurma memang jadi kewajipan. Bukan sebiji tapi kadang lebih 5biji sekali makan. Tambah plk skg full breastfeeding mmg terasa sgt bila dpt makan kurma. Nasi dah entu2 wajib. hehe,
ReplyDeletePost a Comment
Welcome back , guys !
Thank you for connecting with me. Your comments are much appreciated :)
For any enquiries, please do not hesitate to contact me at nurazlindaazman@gmail.com